Beratungscoach Kerstin Rieso

Ich bin Kerstin Rieso und seit über 10 Jahren unterstütze ich meine Klienten als Beratungscoach im privaten sowie beruflichen Umfeld. Lösungsfokussiert, motiviert und praxisorientiert, gehe ich gerne die Dinge mit Ihnen an.

Einzelcoaching Böblingen Angebote von Beratungscoach Kerstin Rieso

Einzelcoaching Angebote

Erkennen Sie Ihre Potenziale und Motive, klären Sie Ihre persönlichen Zielkonflikte. Zielkonflikte, die Sie bisher – häufig unbewusst – immer wieder ausgebremst haben, vielleicht sogar Ihren Erfolg boykottiert haben.

Deshalb stehen für mich, als im privaten wie beruflichen Umfeld erfahrene Beratungscoach, die Bestimmung Ihrer Situation (Standort), Ihre Ressourcen (persönliche Potenziale und Stärken) und Ihre langfristigen Lebens- und Berufsziele (Orientierung, „Nordstern“) im Mittelpunkt unserer Coachings.

Dazu kann es nützlich sein, Ihre Lebens- und Karriereplanung genauer anzuschauen; zum Beispiel Ihre SMARTen-Ziele (Spezifisch, Messbar, Attraktiv, Realistisch, Terminiert), die Sie sich gesetzt haben, die aus Ihrer Sicht zu Ihrer Lebens- und Karriereplanung passen und Ihr Verhalten beeinflussen. So werden die Motive für Ihr Handeln deutlich – und auch innere Ziel- und Wertekonflikte sowie Blockaden sichtbar bzw. bewusst.

Beenden Sie Ihr Hin- und Hergerissen-Sein, lösen Sie den Knoten und starten Sie wieder durch – z. B. durch die Arbeit mit dem Züricher Ressourcen Modell ZRM und Motto-Zielen. Und kommen Sie so weiter, zu wirtschaftlich mehr Erfolg, mehr persönlicher Zufriedenheit und Gesundheit.

Sie auf diesem Weg erfolgreich zu unterstützen, treibt mich an. Erwarten Sie respektvolles, streng vertrauliches Beratungscoaching – gepaart mit viel Engagement; versprochen!

Private Themen

  • Privates Life Coaching
  • Stress- & Krisenbewältigung
  • Individuelle Konfliktlösung
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Verhaltensweisen ändern
  • Wieder in Balance kommen

Berufliche Themen

  • Berufliche Neuorientierung
  • Potenziale entfalten
  • Belastbarkeit & Gelassenheit
  • Positionierung im Team
  • Resilienz stärken
  • Prävention vor Erschöpfung

Führungskräfte

  • Klarheit bei Entscheidungen
  • Konfliktgespräche meistern
  • Karriere- und Lebensplanung
  • Onboarding neuer Mitarbeiter:innen
  • Führungskraft im New Normal
  • Organisationsmanagement

Methoden & Techniken

Das (Business-)Coaching ist ein intensives Gespräch, das über ca. 90 bis 120 Minuten erfolgt. Die Themengebiete, die angegangen werden können, sind sehr vielfältig bzw. umfassend. Deshalb ist es sinnvoll, das Vorgehen eng auf die Persönlichkeit und den jeweiligen beruflichen oder privaten Kontext der Klienten abzustimmen. Auch die Methodik, Struktur und Kommunikations-Techniken bzw. Tools richten sich nach den angestrebten Zielen der Coachees. Davon sind auch die Häufigkeit und zeitlichen Abstände der Beratungscoachings abhängig.

Manchmal fühlen Sie sich verunsichert oder haben das Gefühl, in einer Sackgasse festzustecken? Oder sich immer mal wieder im Kreis zu drehen bzw. die Balance und Leichtigkeit eingebüßt zu haben? Vielleicht treffen Sie Entscheidungen nicht mehr so zügig und professionell wie früher?

Genau bei solchen Problemen coache, berate und begleite ich Sie – kompetent und mit meiner ganzen Praxiserfahrung. Gemeinsam erarbeiten wir für Sie mögliche Lösungen, um Ihre beruflichen und privaten Zielvorstellungen zu konkretisieren und die von Ihnen angestrebten Ziele zu erreichen.

Privatpersonen

Bessere Stressbewältigung, mehr Lebenskraft & Lebensfreude, z.B. durch:

  • Selbstmanagement-Methoden
  • Stärken- bzw. Potenzialanalyse
  • Achtsamkeit- und Resilienz-Training
  • Arbeit mit Aufstellungen oder
  • Simulation erfolgreicher Situationen

Berufstätige

Mehr Souveränität, bessere Karriere-Chancen, gesunde Work-Life-Balance mit Methoden und Tools für z. B.

  • Kommunikation und Gesprächsführung
  • Stärken- und Potenzialerkennung
  • Ausbau der Selbstmanagement-Kompetenz
  • Umgang mit Stressoren
  • Positionierung im Team bzw. Projekt

Führungskräfte

Teams noch wirkungsvoller zum Erfolg führen, Klarheit zu Persönlichkeit, Werten, Zielen und Rollen als Führungskraft, Leader, mit Informationen bzw. Methoden wie z. B.

  • Kognitionspsychologische Grundlagen
  • Motivationspsychologische Erkenntnisse
  • Managementtechniken im systemischen Kontext
  • Externalisierung und Simulation
  • Perspektivenwechsel und Reflexion
Einzelcoaching Ziele erreichen mit Kerstin Rieso - Beratungscoach Böblingen

Ansätze & Vorteile

Lösungsfokussiert und zukunftsorientiert: „Sie skizzieren Ihr Problem, wir analysieren die Situation und ich erarbeite für Sie und mit Ihnen wirkungsvolle Optionen. Sie treffen Entscheidungen für Ihren weiteren Weg und gehen ins Handeln – so gestalten wir die Veränderung erfolgreich.“

N

Entwicklung bzw. Stärkung der Problemlösungskompetenz

N

Mehr Vertrauen in die eigenen Stärken & Selbstbewusstsein

N

Erkennen sowie Bewusstmachen eigener Werte

N

Mehr Zuversicht, Handlungssicherheit und Flexibilität

N

Perspektivenwechsel in Lebens- und Karriereplanung