Kerstin Rieso
„Neulich …“
News & Blog-Beiträge aus der Coaching-Welt
31.12.24 & meine Vorsätze – Scheitern vorprogrammiert?
Warum scheitern wir so oft an unseren Vorsätzen? Unser Gehirn liebt Gewohnheiten – doch mit der richtigen Strategie kannst du dranbleiben! Erfahre in diesem Beitrag, wie du realistische Ziele setzt, Stolpersteine überwindest und deine Vorsätze nachhaltig umsetzt.
Mit der WOOP-Methode einfacher zum Ziel
„Immer wieder lasse ich mich einwickeln …“ und dann ’siegt mein innerer Schweinehund‘ wieder.
Ersthelferin für psychische Gesundheit
Ersthelferin für Psychische Gesundheit – wofür das denn? Erfahren Sie alles Wichtige in diesem Artikel!
Endlich mehr Zeit!
Gelingendes Zeitmanagement: Methoden und Tipps vom Coach für eine optimale Selbstorganisation.
Einfach Lösungen finden
Neues Jahr – neue Webseite: Um Lösungen zu finden, muss man auch mal externe Hilfe beanspruchen.
Bereit für Ihren Veränderungsprozess?